النوم
-
منوعات
دراسة: قلة النوم تمنع السعادة
كشفت دراسة جديدة أن قلة النوم تزيد من مشاعر الخدر العاطفي وأعراض القلق، بينما تقلل من المشاعر الإيجابية مثل السعادة…
أكمل القراءة » -
منوعات
شلل النوم.. ظاهرة مخيفة أثناء الليل
يعاني كثيرون من شلل النوم وهو العجز المؤقت عن الحركة أو التحدث مباشرة بعد النوم أو الاستيقاظ. وفي العادة، يجمع…
أكمل القراءة » -
الصحة
ممنوع فتح المروحة أثناء النوم نهائياً .. وهذه هي الأسباب
من المعروف أن شهري يوليو وأغسطس من أشد شهور الصيف حرارةً، ومع ارتفاع درجات الحرارة، تزايد حرارة الجو، يلجأ الكثيرون…
أكمل القراءة »