تناول الطعام

4 أشياء إياك أن تفعلها بعد تناولك الطعام مباشرة

نظراً لضيق الوقت، وحرصاً على عدم التأخر عن العمل نشرب عادة كوبا من الشاي على الإفطار ونستحم بسرعة ولكن يجب…