منوعات
-
أطباق ومشروبات شعبية مزاج الصائم .. الموعد الصحى لتناول المنبهات (الكافيين)
الشاي والقهوة، مشروبات ارتبطت بالمزاج السوداني، واعتبرت من المشروبات اليومية المهمة التى لا غنى عنها خصوصا بعد الإفطار، كما اقيمت…
أكمل القراءة » -
لدماغ أكثر صحة.. عليك بتناول هذه الوجبة يوميا
كشفت دراسة طبية حديثة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والمكسرات قد يكون أفضل طريقة لحماية أكثر أعضاء الجسم…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول يوميا ؟
كشف الدكتور سيد حماد استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية أن تناول الفول يوميا وبكميات كبيرة، يسبب عدم تنوع المصادر الغذائية،…
أكمل القراءة » -
مبلغ خيالي.. فاتورة صالون تجميل تثير الجدل
ضجت مواقع التواصل الاجتماعي في مصر خلال الساعات الماضية بتداول صورة فاتورة صالون تجميل لسيدة بمبلغ خيالي، وسط دهشة واستنكار…
أكمل القراءة » -
نصائح للحامل قبل التوجُّه لأداء العُمرة
قدّمت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح والإرشادات الطبية للمرأة الحامل قبل التوجُّه لأداء مناسك العُمرة خلال شهر رمضان. وأوصت الوزارةُ…
أكمل القراءة » -
ما الفرق بين التوتر الجيد والسيء؟
يمكن أن يكون الإجهاد صحياً ومحفزاً عندما يتعلق الأمر بتعزيز اليقظة والوظيفة الإدراكية. ويصبح الإجهاد مشكلة عندما لا ينحسر أبداً…
أكمل القراءة » -
شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تسجل اعترافاً قوياً: هذه الفنانة (….) أعمل لها ألف حساب
استضاف الصحفي والإعلامي السوداني أحمد دندش وعبر برنامجه المتابع “التابوت” الذي يذاع على قناة الشروق الفنانة الشهيرة هدى عربي.وبحسب ما…
أكمل القراءة » -
بعد جدل كثيف، عودة بث مسلسل “ودالمك”
بعد الجدل الكثيف الذي أحدثه مسلسل “ود المك ” وإثارة موجة من التساؤلات بسبب “شيخ الرفاعي” عاد المسلسل لبث حلقاته…
أكمل القراءة » -
أنماط النوم السيئة قد تزيد خطر الإصابة بالربو
كشفت دراسة حديثة أن أنماط النوم السيئة قد تزيد من خطر الإصابة بالربو الذي يعانيه نحو 300 مليون شخص حول…
أكمل القراءة » -
البحوث الفلكية تعلن مواعيد هلال شهر شوال
أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، مواعيد عيد الفطر المبارك ، ومواعيد انتهاء شهر رمضان المبارك. وقال رئيس المعهد القومي…
أكمل القراءة »